Av. Afonso Pena, 107 / Bairro Amambaí 
Atividade
Tai Chi Chuan
O Tai Chi Chuan é uma arte milenar de origem oriental, com um sistema de práticas que beneficiam as pessoas num todo, equilibrando tanto a mente quanto o corpo.
As práticas de Meditação (Serenidade) e o Tai Chi Chuan são técnicas específicas para a obtenção de estados mentais tranqüilos, que podem ajudar na prevenção e na cura de doenças. O Tai Chi Chuan integra o corpo e a mente, a respiração e o movimento, as mãos e os pés. O corpo inteiro se torna integrado e move-se como um todo. A mente (Yi) é usada para dirigir a energia (Chi) e movimenta os membros do corpo. O movimento impulsiona o sangue através do sistema, ajudando no funcionamento adequado dos órgãos internos.
Alguns benefícios da prática constante do Tai Chi Chuan:
- aumento da vitalidade, dando mais energia e disposição;
- fortalecimento do sistema nervoso;
- aumento da atenção e concentração mental;
- desenvolvimento pleno do potencial mental e espiritual;
- equilíbrio total de todos os sistemas orgânicos do corpo;
- conquista da serenidade e o equilíbrio das emoções;
- auxilia na prevenção e redução do estresse e a sobrecarga mental;
- aumento da flexibilidade, proporcionando um relaxamento muscular em todo o corpo;
Venha fazer uma aula experimental! Mais informações no telefone: (67) 3384-6258
Voltar
Principais Atividades
Utilize nossa estrutura
Espaço para eventos
O Clube, além das atividades esportivas, também oferece espaço amplo para eventos. Venha conhecer o nosso espaço.
O Circulo militar de Campo Grande – CMCG conta com um salão de festas amplo para seus eventos, garantindo conforto aos seus convidados, estrutura de palco para suas atrações e estrutura para seu buffet, entre em contato para saber mais sobre nossos valores, vantagens e agenda.
Conheça o espaço
